Projekty

Fundacja Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku realizuje w okresie od 1.09.2026 r. do 31.12.2028 r. zadanie publiczne pn. ​Mam wpływ na dobrostan. ​Wartość projektu: 900 000 zł​.

W okresie trwania projektu przewidziane są dwie edycje. W roku szkolnym 2026/2027 odbędzie się I edycja projektu w 5 szkołach podstawowych oraz 5 szkołach ponadpodstawowych. II edycja zostanie przeprowadzona w roku szkolnym 2027/2028 w 7 szkołach podstawowych oraz 7 szkołach ponadpodstawowych.

I edycja projektu będzie realizowana w niżej wymienionych szkołach: ​

- Szkole Podstawowej Nr 5 im. Władysława Broniewskiego w Białymstoku,​

- Szkole Podstawowej Nr 19 im. Mieszka I w Białymstoku,​

- Zespole Szkolno-Przedszkolnym Nr 1 w Białymstoku,​

- Zespole Szkolno-Przedszkolnym Nr 3 w Białymstoku,​

- Zespole Szkolno-Przedszkolnym Nr 4 w Białymstoku,

- I Liceum Ogólnokształcącym im. Adama Mickiewicza w Białymstoku, ​

- II Liceum Ogólnokształcącym im. Księżnej Anny z Sapiehów Jabłonowskiej w Białymstoku,​

- III Liceum Ogólnokształcącym im. K. K. Baczyńskiego w Białymstoku, ​

- VIII Liceum Ogólnokształcącym im. Króla Kazimierza Wielkiego w Białymstoku,​

- Zespole Szkół Rolniczych w Białymstoku.​

Celem projektu jest poprawa dobrostanu psychicznego dzieci, młodzieży, rodziców/opiekunów i nauczycieli poprzez realizację działań w zakresie zdrowia psychicznego oraz zmiany postaw zdrowotnych wśród dzieci, młodzieży, rodziców/opiekunów oraz nauczycieli. ​

Cel realizowany będzie poprzez warsztaty z zakresu radzenia sobie ze stresem, rozpoznawania i regulowania emocji, a także pilotażowe warsztaty z aktywności fizycznej i żywienia. Uczestnicy zostaną wyposażeni w praktyczne narzędzia do wykorzystania w życiu codziennym, a rodzice/opiekunowie i nauczyciele zostaną włączeni w projekt jako osoby wspierające proces wzmacniania dobrostanu psychicznego dzieci i młodzieży. Osiągnięcie zakładanych rezultatów wymaga odpowiedniego wymiaru czasowego działań. ​

Działaniami w projekcie zostaną objęci dzieci, młodzież, rodzice i nauczyciele.

Zaplanowane działania w ramach projektu:

1. Warsztaty z rozpoznawania emocji oraz radzenia sobie z trudnymi emocjami ​

Warsztaty nauczą rozpoznawania, nazywania i wyrażania emocji w sposób bezpieczny. Zajęcia dla dzieci klas 0-3 prowadzone będą wspólnie z rodzicami i opierać się będą m.in. na zabawach oraz prostych ćwiczeniach budujących wspólny język emocji w rodzinie. W klasach starszych tematyka zostanie poszerzona o trudniejsze emocje, m.in. o złość, wstyd, osamotnienie czy reakcje na hejt, a uczniowie nauczą się sposobów radzenia sobie z nimi oraz budowania empatii i relacji rówieśniczych. Odrębne spotkania przygotowano dla rodziców, którzy nauczą się m.in. rozpoznawania swoich emocji i emocji dziecka. Nauczyciele podczas warsztatów zyskają kompetencje w rozwijaniu samoświadomości emocjonalnej i dbania o własny dobrostan psychiczny. ​

2. Warsztaty z radzenia sobie ze stresem ​

Warsztaty poświęcone stresowi pomogą uczestnikom zrozumieć, czym jest stres i jak on wpływa na zdrowie oraz codzienne funkcjonowanie. Zajęcia dla najmłodszych, prowadzone w parach z rodzicem, nauczą m.in. prostych technik relaksacyjnych wzmacniając jednocześnie więź rodzinną. Uczniowie starszych klas szkół podstawowych oraz ponadpodstawowych poznają praktyczne narzędzia obniżania napięcia, m.in. techniki oddechowe, ćwiczenia uważnościowe. Dla rodziców przewidziano spotkania dotyczące wzajemnego wpływu stresu rodzica i dziecka oraz praktycznych sposobów pracy z długotrwałym napięciem. Warsztaty dla nauczycieli będą poświęcone rozpoznawaniu sygnałów przeciążenia oraz nauce prostych technik szybkiego obniżania napięcia możliwych do zastosowania w ciągu dnia. ​

3. Warsztaty z żywienia ​

Warsztaty pokażą, jak codzienne wybory żywieniowe wpływają na zdrowie, samopoczucie i naukę. Najmłodsi wraz z rodzicami poznają temat poprzez zabawy i gry, a starsi uczniowie ze szkół podstawowych i ponadpodstawowych nauczą się m.in. planowania zakupów, oceniania informacji dotyczących żywienia z mediów oraz rozumienia wpływu żywienia na samopoczucie i naukę. Odrębne spotkania dla rodziców i nauczycieli będą dotyczyć roli żywienia we wspieraniu dobrostanu. ​

4. Warsztaty z aktywności fizycznej ​

Warsztaty będą promowały ruch jako codzienny element dbania o zdrowie i dobre samopoczucie. Zajęcia dla dzieci klas 0-3 z rodzicami obejmą m.in. ćwiczenia wspierające prawidłową postawę ciała oraz wspólne zabawy ruchowe budujące relacje rodzinne. W starszych klasach wprowadzane zostaną krótkie formy aktywności możliwe do wykonania w ciągu dnia m.in. poranny rozruch, mikroaktywność na przerwach oraz ruch jako sposób rozładowania emocji, a także elementy ćwiczeń rozciągających. Odrębne spotkania przygotowano dla rodziców i nauczycieli, dotyczące porannej aktywizacji, mikroaktywności w ciągu dnia pracy oraz wieczornego rozciągania wspierającego regenerację. ​

Warsztaty z rozpoznawania emocji oraz radzenia sobie z trudnymi emocjami przez 2 semestry ​

• rodzic i dziecko: 2 spotkania po 90 minut,​
• uczniowie szkół podstawowych i szkół ponadpodstawowych: 6 spotkań po 45 minut,​
• rodzice/opiekunowie: 2 spotkania po 90 minut,​
• nauczyciele: 2 spotkania po 90 minut,​
• wykład dla rodziców w szkole podstawowej: 45 minut.​

Warsztaty z radzenia sobie ze stresem przez 2 semestry ​

• rodzic i dziecko: 2 spotkania po 90 minut,​
• uczniowie szkół podstawowych i szkół ponadpodstawowych: 6 spotkań po 45 minut,​
• rodzice/opiekunowie: 2 spotkania po 90 minut,​
• nauczyciele: 2 spotkania po 90 minut,​
• wykład dla rodziców w szkole podstawowej: 45 minut.​

​

Warsztaty z żywienia przez 1 semestr ​

• rodzic i dziecko: 2 spotkania po 90 minut,​
• uczniowie szkół podstawowych i szkół ponadpodstawowych: 4 spotkania po 45 minut,​
• rodzice/opiekunowie: 2 spotkania po 45 minut,​
• nauczyciele: 2 spotkania po 45 minut.​

Warsztaty z aktywności fizycznej przez 1 semestr​

• rodzic i dziecko: 2 spotkania po 90 minut,​
• uczniowie szkół podstawowych i szkół ponadpodstawowych: 6 spotkań po 45 minut,​
• rodzice/opiekunowie: 2 spotkania po 90 minut,​
• nauczyciele: 2 spotkania po 90 minut.​

  

Fundacja Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku realizuje w okresie od 01.10.2025 do 31.12.2025r. zadanie publiczne finansowane z budżetu Miasta Białegostoku pn. „Dbam o siebie, dbam o innych. Zadbajmy o nasze emocje”.

Wartość projektu: 100 000 zł.

Projekt będzie realizowany w nw. placówkach:

• Przedszkole Samorządowe nr 80 w Białymstoku,
• Szkoła Podstawowa nr 10 w Białymstoku,
• Szkoła Podstawowa nr 26 w Białymstoku,
• Zespół Szkół Handlowo - Ekonomicznych im. Mikołaja Kopernika w Białymstoku.

Projekt ma na celu wsparcie dobrostanu psychicznego dzieci i młodzieży  poprzez dbanie o emocje i zdrowy styl życia. Działaniami w projekcie będą objęte dzieci, młodzież, rodzice i nauczyciele.

Zaplanowane wsparcie:

1. WARSZTATY Z ROZPOZNAWANIA EMOCJI ORAZ RADZENIA SOBIE Z TRUDNYMI EMOCJAMI: Warsztaty mają na celu rozwijanie świadomości emocjonalnej uczestników poprzez zabawy, ćwiczenia kreatywne i psychoedukację. Uczestnicy nauczą się rozpoznawać, nazywać i akceptować swoje emocje, a także poznają sposoby radzenia sobie z trudnymi uczuciami. Program obejmuje m.in. integracyjne zabawy, tworzenie mapy emocji, pracę w grupach z sytuacjami emocjonalnymi oraz ćwiczenia rozładowujące napięcie.
2. ZAJĘCIA PRAKTYCZNE Z ZAKRESU NAUKI TECHNIK RELAKSACYJNYCH: Udział w warsztatach wyposaży kadrę pedagogiczną oraz młodzież ze szkoły ponadpodstawowej w odpowiednie metody i techniki relaksacyjne Jacobsona i Schultza. Systematyczna praca z technikami relaksacyjnym przyczyni się do poprawy jakości funkcjonowania psychicznego i emocjonalnego w szkole i otoczeniu, a w konsekwencji do naprawy relacji z samym sobą, rówieśnikami, nauczycielami oraz rodzicami.
3. ZAJĘCIA PRAKTYCZNE Z ZAKRESU NAUKI TECHNIK WALKI ZE STRESEM: Zajęcia poświęcone będą praktycznym metodom radzenia sobie ze stresem. Uczestnicy zostaną zapoznani z technikami oddechowymi oraz ćwiczeniami regulującymi pracę układu nerwowego. Program obejmuje także elementy ruchowe wspierające redukcję stresu w krótkim czasie. Zajęcia dostarczą narzędzi możliwych do natychmiastowego zastosowania w życiu codziennym. Równocześnie uczestnicy poznają strategie służące wyrobieniu zdrowych nawyków, w tym proste praktyki porannego rozruchu oraz wieczornego wyciszenia.
4. WARSZTATY ROZWOJU KOMPETENCJI RODZICIELSKICH - SZKOŁA DLA RODZICÓW I WYCHOWAWCÓW: Warsztaty maja na celu zwiększenie umiejętności wychowawczych oraz zmianę postaw rodziców, na takie, które by zapobiegały lub minimalizowały wystąpienie zachowań problemowych, ryzykownych dzieci i młodzieży. W trakcie warsztatów, rodzic/rozwija swoje kompetencje i umiejętności wychowawcze oparte na dialogu z drugim człowiekiem, którego podstawą jest szacunek, akceptacja, zrozumienie po obu stronach. Nauka przeciwstawiania się komunikacji opartej na manipulacji czy władzy, nauka radzenia sobie ze stresem rodzicielskim i bezradnością wobec problemów wychowawczych.

Okres realizacji zadania publicznego: 01.10.2025 – 31.12.2025

Podsumowanie projektu

Media o projekcie:

• Polskie Radio Białystok
• TVP3 Białystok
• Gość Obiektywu TVP3 - prof. Karol Kamiński
• Radio Akadera
• Kurier Poranny

Fundacja Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku, wspierając działalność kulturową w środowisku akademickim, zrealizowała zadanie publiczne pn. „Koncert Gwiazdy Medykalia 75 lat UMB” dofinansowane z budżetu Miasta Białystok.

W ramach zadania zorganizowany został koncert Gwiazdy podczas wydarzenia „Medykalia 75 lat UMB”, które ma na celu integrację i promowanie akademickości Białegostoku, kultury studenckiej a także integrację wspólnoty Uniwersytetu Medycznego w Białegostoku i Fundacji Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. Medykalia odbyły się w dniach 22-23 maja 2025 roku, w tym koncert Gwiazdy w dniu 23 maja.

Medykalia to coroczne święto zrzeszające całą społeczność akademicką naszej Uczelni oraz zaproszonych gości, zaprzyjaźnionych z naszą Alma Mater. W tym roku było to święto szczególne, bowiem połączone z obchodami 75-lecia istnienia Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. W związku z Jubileuszem wydarzenie odbyło się na Dziedzińcu Pałacu Branickich przy ul. Jana Kilińskiego 1. Stanowiło to świetną formę promocji zabytku wśród społeczności akademickiej i mieszkańców naszego miasta. Ponadto wydarzenie Medykalia 2025 to doskonała forma budowania marki Białegostoku jako miejsca wspierającego działalność i umożliwiającego rozwój oraz integrację środowiska akademickiego. Białystok to miejsce, gdzie bije serce medycyny oraz akademickości Polski Wschodniej, co pragniemy podczas tego wydarzenia pokazać.

Gwiazdą Medykaliów 75 lat UMB był zespół Brathanki. Brathanki to jeden z najbardziej rozpoznawalnych polskich zespołów folk-rockowych, łączący żywiołowe rytmy ludowe z nowoczesnym brzmieniem. Grupa znana jest z takich przebojów jak "Czerwone korale" czy "W kinie w Lublinie", które na stałe wpisały się w kanon polskiej muzyki rozrywkowej. Ich koncerty to energetyczne widowiska pełne pozytywnej energii, które porwą do tańca zarówno miłośników folku, jak i fanów rocka. Brathanki to świetny wybór na muzyczne wydarzenie dla społeczności akademickiej — gwarantowana dobra zabawa i niezapomniany klimat!

Okres realizacji zadania publicznego: 05.05.2025 – 30.06.2025

Dostępność miejsca realizacji zadania publicznego - Koncert Gwiazdy Medykalia 75 lat UMB

Fundacja Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku realizowała projekt „Edukacja lekowa pacjenta w Klubie Seniora”.

Edukacja oraz promocja zdrowia są kluczowym aspektem pracy farmaceuty. Jednym z obszarów wskazanych w Ustawie o Zawodzie Farmaceuty jest prowadzenie opieki farmaceutycznej oraz świadczenie usług m.in. w zakresie wykonywania przeglądów lekowych.

W ramach realizacji niniejszego projektu zostały przeprowadzone 3 warsztaty edukacyjne: z Fizjoterapeutą, Dietetykiem i Diabetologiem, których celem było zwiększenie wiedzy Seniorów na temat schorzeń występujących u pacjentów geriatrycznych oraz możliwości rozwiązywania problemów zdrowotnych.

Ponadto, w ramach realizacji projektu zostały przeprowadzone przeglądy lekowe. Przegląd lekowy jest szczegółowym wywiadem z Seniorem, którego dotyczy problem wielolekowości i wielochorobowości. Polega on na analizie wszystkich przyjmowanych przez pacjenta leków, suplementów diety, wyrobów medycznych oraz ziół pod kątem występowania potencjalnych lub rzeczywistych problemów lekowych, np.: interakcje lek-lek czy zdublowanie substancji leczniczych w różnych preparatach handlowych.

Podstawowym dokumentem, opracowanym w ramach przeglądu lekowego, jest indywidualny plan opieki farmaceutycznej (IPOF). IPOF zawiera dane o pacjencie, w tym informacje o wykształceniu, chorobach, hospitalizacjach, specjalistach, u których leczy się pacjent, samoocenę jego stanu zdrowia, ocenę wiedzy pacjenta na temat jego problemów zdrowotnych, informacje o rozpoznanych schorzeniach, wyniki badań laboratoryjnych, w tym ocenę stanu czynnościowego narządów, które mogą wpływać na farmakoterapię czy ocenę stabilizacji problemów medycznych pacjenta. Ponadto, IPOF określa cele farmakoterapii i propozycje interwencji, w tym rekomendacje dla lekarza i dla pacjenta. Dodatkowo, istotnym elementem jest ocena wdrożenia rekomendacji.

Celem nadrzędnym przeglądu lekowego jest poprawa bezpieczeństwa i farmakoterapii pacjenta, jak również edukacja pacjenta dotycząca poprawności stosowania wszystkich leków zarówno tych przyjmowanych z przepisu lekarza, jak i bez recepty (suplementów diety, leków pochodzenia naturalnego), wykorzystywanych wyrobów medycznych (np.: penów, glukometrów, inhalatorów), a także sformułowanie zaleceń w zakresie diety czy aktywności fizycznej.

Przeglądy lekowe są rutynowo wykonywane przez farmaceutów m.in. w Wielkiej Brytanii. Aktualnie w Polsce nie są usługą refundowaną dla pacjentów.

Okres realizacji projektu: 01.10.2024 – 30.12.2024.