Warsztaty z rozpoznawania emocji oraz radzenia sobie z trudnymi emocjami

1. Warsztaty z rozpoznawania emocji oraz radzenia sobie z trudnymi emocjami ​

Warsztaty nauczą rozpoznawania, nazywania i wyrażania emocji w sposób bezpieczny. Zajęcia dla dzieci klas 0-3 prowadzone będą wspólnie z rodzicami i opierać się będą m.in. na zabawach oraz prostych ćwiczeniach budujących wspólny język emocji w rodzinie. W klasach starszych tematyka zostanie poszerzona o trudniejsze emocje, m.in. o złość, wstyd, osamotnienie czy reakcje na hejt, a uczniowie nauczą się sposobów radzenia sobie z nimi oraz budowania empatii i relacji rówieśniczych. Odrębne spotkania przygotowano dla rodziców, którzy nauczą się m.in. rozpoznawania swoich emocji i emocji dziecka. Nauczyciele podczas warsztatów zyskają kompetencje w rozwijaniu samoświadomości emocjonalnej i dbania o własny dobrostan psychiczny.

Zakres wsparcia:

2 semestry ​

Szkoła Podstawowa

• rodzic i dziecko z klasy 0-III: 2 spotkania warsztatowe trwające 90 minut,​
• uczniowie klas IV-VIII: 6 spotkań warsztatowych trwających 45 minut,
• nauczyciele: 2 spotkania warsztatowe trwające 90 minut,​
• rodzice/opiekunowie prawni: 2 spotkania warsztatowe trwające 90 minut,​
• wykład dla rodziców/opiekunów prawnych: 1 spotkanie trwające 45 minut.​

Szkoła Ponadpodstawowa

• nauczyciele: 2 spotkania warsztatowe trwające 90 minut,​
• uczniowie: 6 spotkań warsztatowych trwających 45 minut.