Studenckie Koło Naukowe przy Klinice Psychiatrii

Studencka Akcja Promocji Zdrowia Psychicznego:

Po wielu latach kryzys zdrowia psychicznego w Polsce wyszedł ze sfery tabu i zaczął być zauważany. Niestety wielu z nas z różnych powodów może obawiać się sięgnąć po pomoc. Mimo, że proces trwa i aktualna wiedza trafia do coraz szerszego grona odbiorców trwa to zbyt wolno. Kolejnym porblemem jest zalew mediów tradycyjnych i internetu przez nie mające podparcia w nauce informacje. Z tych powodów postanowiliśmy w 2023 dołożyć swoją cegiełkę i rozpoczęliśmy naszą Akcję Promocji Zdrowia Psychicznego adresowaną do uczniów szkół średnich. 

Nasza akcja jest adresowana do uczniów szkół średnich. Jeżeli chcecie zorganizować wykład w swojej szkole zapraszamy do kontaktu mailowego: psychiatriaumb@gmail.com

Temat: Stres maturalny

Czas trwania: 45 minut

Wiedza, którą przekazujemy:

• Jak zadbać o swój dobrostan psychchiczny.
• Jak przygotować się do matury.
• Jak redukować stres maturalny.
• Jakie są pierwsze objawy depresji.
• Jak wzajemnie się wspierać w kryzysie.
• Gdzie sięgnąć po pomoc.
• Czym różni się psychiatra, psycholog i psychoterapeuta.

Wartości, które propagujemy:

• Wynik matury nie definiję Ciebie jako człowieka.
• Maturę można poprawiać i nie jest to żadna ujma.
• Dobrze jest czasem zrobić sobie przerwę i zadbać o siebie.
• Zawsze możesz zmienić obraną ścieżkę.
• Nie ma sensu wchodzić na ścieżkę, na której nie czujemy się dobrze.

Szkoły z którymi nawiązaliśmy współpracę:

• I Liceum Ogólnokształcące im. Adama Mickiewicza w Białymstoku
• II Liceum Ogólnokształcące im. Anny z Sapiehów Jabłonowskiej w Białymstoku
• III Liceum Ogólnokształcące im. Krzysztofa Kamila Baczyńskiego w Białymstoku
• IV Liceum Ogólnokształcące im. Cypriana Kamila Norwida w Białymstoku
• VI Liceum Ogólnokształcące im Króla Zygmunta Augusta w Białymstoku
• Technikum Lotniczym w Nagoszewie
• Liceum Ogólnokształcące im. Mikołaja Kopernika w Ostrowii Mazowieckiej