Aktualności

Już 22 stycznia 2026 r. o godz. 11:00 w Zambrowie odbędzie się wyjątkowe wydarzenie prozdrowotne skierowane do seniorów – „Dziadkowie w formie – profilaktyka na pierwszym miejscu”. Spotkanie rozpocznie się na Stadionie Miejskim, skąd uczestnicy wyruszą na około dwukilometrowy spacer, poprzedzony krótką rozgrzewką.

W programie wydarzenia:

Wydarzenie rozpoczniemy wspólną rozgrzewką na stadionie, po czym wyruszymy na spacer trasą na 2 km. Na mecie, która będzie zlokalizowana w Miejskim Ośrodku Kultury będą czekały kolejne prozdrowotne atrakcje:
• analiza składu ciała z indywidualną konsultacją doradcy ds. profilaktyki i promocji zdrowia z Podlaskiego NFZ
• możliwość wyrobienia Europejskiej Karty Ubezpieczenia Zdrowotnego (EKUZ)
• trening i wskazówki od fizjoterapeuty
• ciepłe napoje i zdrowy poczęstunek.

Partnerem wydarzenia jest Uniwersytet Medyczny w Białymstoku