Aktualności

50 studentów – choć być może niedługo będzie ich więcej – zainaugurowało dzisiaj (6 października 2026 r.) nowy rok akademicki Uniwersytetu Zdrowego Seniora UMB. Uczestnicy – białostoccy seniorzy - będą się uczyć, jak zachować zdrowie i dobre samopoczucie jak najdłużej.

Rekrutacja na studia trwała niespełna pół godziny. Zapisano regulaminowe 50 osób, a kolejnych 30 trafiło na listę rezerwową. Trwają starania, by w przyszłości powiększyć liczbę studentów w związku ze stale powiększającą się liczbą chętnych.

Uniwersytet Zdrowego Seniora cieszy się ogromną popularnością wśród osób 60+ (to warunek przyjęcia). To prozdrowotny projekt edukacyjny realizowany przez Wydział Nauk o Zdrowiu UMB i Stowarzyszenie ProSalute we współpracy z Miastem Białystok.

Zajęcia w formie wykładów i praktycznych ćwiczeń odbywają się 2–3 razy w miesiącu. Studenci uczą się m.in. udzielania pierwszej pomocy, prawidłowego pomiaru poziomu cukru we krwi i ciśnienia tętniczego, podstawowych zasad higieny emisji głosu, profilaktyki chorób nowotworowych i chorób układu krążenia, a także podstaw informatyki i obsługi internetu. Wszystko przekazywane jest w przystępnej formie i uzupełniane praktycznymi zajęciami.

Gratulujemy, że jesteście Państwo studentami, że to właśnie Wam się udało. Trzymamy kciuki za to, żebyście jak najwięcej tajników medycyny, nauk o zdrowiu i ochrony zdrowia zgłębili właśnie na naszym uniwersytecie – powitał studentów prof. Mateusz Cybulski, Prodziekan ds. jakości kształcenia i programów studiów WNoZ, a także inicjator powstania studiów senioralnych w UMB.

Bardzo się cieszę, że pokazujecie Państwo, iż wiek jest tylko numerem, na który nie wolno patrzeć – zwrócił się do zebranych prof. Karol Kamiński, Prorektor ds. medycyny prewencyjnej i otwartej nauki. - Chcielibyśmy w Państwa zainwestować, żebyście byli naszymi ambasadorami – ambasadorami wiedzy, umiejętności i zrozumienia tego, czym jest zdrowie. Oddziałujcie Państwo na swoje środowisko i na młodszych. Żyjemy w czasach ogromnej dezinformacji, więc Państwo będziecie ambasadorami prawdy i rzetelnej informacji, którą tutaj znajdziecie.

Eliza Cybulko, Zastępca Prezydenta Białegostoku: Gratuluję zdobycia indeksu. Wiem, że jego otrzymanie wiązało się z odstaniem swego w długiej kolejce. Widzę, że się udało i uśmiechy są od ucha do ucha. Życzę Państwu dużo sukcesów, interakcji i zawiązywania przyjaźni, bo przyjaźń jest ważna w każdym wieku. Udanego roku akademickiego.

Jak podkreśla dr Joanna Fiłon, koordynatorka studiów, uczęszczanie na zajęcia jest również pretekstem do aktywizowania seniorów – zachęca ich do wychodzenia z domów, nawiązywania nowych znajomości i pożytecznego spędzania czasu. Do tej pory najstarszy student UZS, który ukończył naukę, miał 91 lat. W tegorocznej edycji na zajęcia będzie uczęszczała pani, która już ma 91 lat. Gdy zakończy naukę w czerwcu przyszłego roku, będzie miała 92 lata, a tym samym zostanie nową rekordzistką.

Uniwersytet Zdrowego Seniora jest pierwszym z trzech rodzajów studiów senioralnych realizowanych w UMB (wszystkie prowadzone są na Wydziale Nauk o Zdrowiu). Kolejnym jest Uniwersytet Profilaktyki Psychogeriatrycznej, który koncentruje się na zdrowiu psychicznym osób starszych, w tym m.in. na depresji, uzależnieniach, problemach ze snem i samotności. Trzecim rodzajem zajęć jest Senioralna Szkoła Zdrowia, uruchomiona w 2026 r., która podejmuje bardziej zaawansowane zagadnienia dotyczące zdrowia.

Udział we wszystkich zajęciach jest bezpłatny dzięki finansowemu wsparciu projektów przez Miasto Białystok.