Aktualności

Według danych aż 10 proc. osiemnastolatków ma nadciśnienie, a wśród chłopców to nawet 16 proc. Co więcej, jak wynika z badania populacyjnego Białystok Plus, blisko 1/3 Białostoczan nie wie, że zmaga się z tym problemem. To o tych liczbach na konferencji prasowej poprzedzającej wydarzenie (18 marca 2026 r.) mówili prof. Edyta Zbroch - kierownik Kliniki Hipertensjologii, Gastroenterologii i Chorób Wewnętrznych UMB oraz prof. Karol Kamiński - Prorektor ds. medycyny prewencyjnej i otwartej nauki UMB.

Do udziału w akcji od samego początku zachęcał Rektor UMB prof. Marcin Moniuszko, gorący orędownik profilaktyki i podejścia opartego na zapobieganiu zamiast późniejszego leczenia. Rektor wspiera wydarzenie od pierwszej edycji i konsekwentnie podkreśla znaczenie codziennej troski o zdrowie oraz budowania dobrych nawyków już od najmłodszych lat.

Rektor Moniuszko przywitał uczestników na dziedzińcu Pałacu Branickich wspólnie z wizytującą tego dnia Uniwersytecki Szpital Kliniczny Wiceminister zdrowia Katarzyną Kęcką, która także zwróciła się do uczestników z apelem o zdrowy tryb życia.

Sama swój dzień zaczynam bardzo wcześnie, bo już o 5 rano i to właśnie od aktywności fizycznej, od treningu, jeszcze zanim zacznę dzień wypełniony pracą - mówiła Wiceminister, zachęcając młodzież do codziennego ruchu.

Do hasła III edycji spaceru - „Ciśnij na wiosnę” - nawiązała prof. Edyta Zbroch. Zachęciła do regularnego mierzenia ciśnienia, które ma ogromne znaczenie i może pomóc wcześnie wykryć problem, jeszcze zanim pojawią się poważniejsze konsekwencje zdrowotne.

To nie jest problem osób starszych - mówiła. Niemal codziennie przyjmujemy na oddział młode osoby z bardzo wysokim ciśnieniem, nie tylko zagrażającym ich zdrowiu, czasem także życiu, dlatego bardzo serdecznie Was zachęcamy: badajcie się, dbajcie o siebie, o swoje zdrowie, o aktywność fizyczną.

Wydarzenie rozpoczęło się od rozgrzewki na dziedzińcu Pałacu Branickich, którą poprowadzili wspólnie dr hab. Zofia Dzięcioł-Anikiej z Kliniki Rehabilitacji i Gabriel Piotrowski (finalista You Can Dance i profesjonalny promotor aktywnego trybu życia), oraz od ... pierwszego pomiaru ciśnienia przed wysiłkiem. Następnie uczestnicy wspólnie przeszli na Stadion Lekkoatletyczny BOSiR im. Wojciecha Nowickiego (trasa spaceru wyniosła ok. 2 km), gdzie czekały na nich konkurencje sportowe i… kolejny pomiar ciśnienia. W programie znalazła się m.in. klasowa sztafeta w formule olimpijki z prostymi konkurencjami m.in. slalomem, skakanką, przerzutami piłką lekarską, biegiem przez płotki i pod płotkiem oraz biegiem tyłem.

Zawody przygotował i poprowadził Gabriel Piotrowski z projektu „Lepiej”, który swoją niespożytą energią zaraził uczestników. Prosty wydawałoby się program dostarczył uczniom mnóstwa emocji, zwłaszcza że mieli o co walczyć. Za pierwsze miejsce czekały vouchery na mecze Jagiellonii Białystok dla całej klasy, za drugie – zwiedzanie Stadionu Chorten Arena z przewodnikiem, a za trzecie – specjalne zwiedzanie Muzeum UMB i Pałacu Branickich.

Młodzież podeszła do zadania z dużym zaangażowaniem i prawdziwie sportowym duchem. Po kilkudziesięciu minutach rywalizacji poznaliśmy zwycięzców klasowej sztafety.

 

Udział w zmaganiach wzięli także: drużyna Czerwonych z IV LO (4. miejsce) oraz drużyna z Zespołu Szkół Mechanicznych (miejsce 5.)

Przyznano także nagrody za wyniki indywidualne w burpeesach (tzw. „padnij–powstań”) oraz w rzucie piłką lekarską, ufundowane przez partnerów wydarzenia.

To trzeci, lecz na pewno nie ostatni Spacer dla Zdrowia. W planach są kolejne edycje akcji, która - przed edycją dla młodzieży („Spacer dla serca” w czerwcu 2025 r. i „Spacer dla zdrowia” w październiku 2025 r.) - skradła serca także białostockich seniorów i rodzin.

Organizatorzy wydarzenia: Uniwersytet Medyczny w Białymstoku (Biuro Komunikacji i Popularyzacji Nauki), Podlaski Oddział Wojewódzki NFZ oraz SKN Prophi i SKN przy Klinice Hipertensjologii, Gastroenterologii i Chorób Wewnętrznych.
Partnerzy III edycji: Zespół Szkół Handlowo-Ekonomicznych im. Mikołaja Kopernika w Białymstoku, Miasto Białystok, Stadion BOSiR im. Wojciecha Nowickiego.

Nagrody dla 3 najlepszych klas ufundowali: Jagiellonia Białystok, Stadion Chorten Arena oraz Muzeum Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku i Pałacu Branickich.
 

Pozostałe nagrody ufundowali: Centrum Wspinaczkowe Flash, N50 Centrum Treningowe, Wodociągi Białostockie. Kino Helios Alfa przygotowało dla uczestników bilety na pokazy premierowe filmu "Projekt Hail Mary" oraz książki wydawnictwa Agora.

 

Wsparcia udzieliła także firma Diagnosis, która użyczyła ciśnieniomierzy.

W akcję włączyli się również studenci UMB kierunku fizjoterapia oraz kierunku ratownictwo medyczne UMB.